-
Врачи считают, что похудеть на 20кг за месяц можно придерживаясь правильной, сбалансированной диеты, но вместе с этим советуют кушать много фруктов, ведь каждая диета – это большой стресс для организма.
Давай рассмотрим плюсы и минусы боннской диеты, к которой... далее.
www.imdiet.net/diets/unikalnaya-dieta-minus-20-kg-za-mesyats.html
-
Несмотря на все выводы ученых, на основе яиц есть специальная диета, помогающая сбрасывать около 20 кг каждый месяц.
Питание практически такое же, как и при краткосрочной диете: за день можно съесть до 4-х яиц, грейпфрут, 150 грамм отварного мяса или рыбы, а также разрешается салат из овощей.
www.diets.ru/post/474122/
-
Потерять 10 кг за неделю - из области фантастики, а похудеть на 10 кг за месяц уже реально.
При постепенном похудении организм будет привыкать к новому весу и не вернет прежние килограммы, если ты разнообразишь меню. Диета «минус 10 кг»: клетчатка – твой друг.
www.cosmo.ru/mirror/dieti/971144/
-
Не верь тем, кто скажет, что совершил такое действие и получил результат за несколько дней. Такая сказка слишком далека от реальности. Как сбросить 20 кг за месяц?
Оно уже есть! Лови…. Диета минус 20 кг. – Неделька первая. День – понедельник.
0diet.ru/Byistryie-dietyi/id/259-Dieta-za-mesyats-molodyie-kg-i-Dieta-menyu-na-mesyats.html
-
Новые диеты > Диеты > Индийская диета: минус 10 кг за 1 месяц.
Соблюдая диету из основных продуктов Индии в течение месяца у вас получиться похудеть на 10 кг. Но не каждый человек сможет перенести определенные изменения в рационе.
new-diets.ru/indijskaya-dieta-minus-10-kg-za-1-mesyac.html
-
Самая быстрая диета на неделю. Минус 10 кг за 7 дней! 3628. Диета 3-ёх продуктов.
Вот уже месяц собираюсь рассказать Вам о своей диете, и вот, наконец, нашла на это время. Я не зря называю эту диету «своей», именно благодаря мне она и обрела, так сказать, реальное лицо С помощью «Пушинки» я похудела на 35 кг.
superpohudenie.com/dieta-pushinka-minus-35-kg
-
Минус 15 кг за месяц03.10.12 20:48:27. Алеся (Гость). Обратиться по имени.
Овощи с фруктами позволят быстро утолить голод, а куриный бульон окажет благотворное влияние на ЖКТ. Добавлено: Круговая диета. Минус 15 кг за месяц24.11.12 23:17:07.
podiete.ru/moja-dieta/krugovaja-dieta-minus-15-kg
-
Благодаря этой диете , можно сбросить за месяц 15 кг. Значит, это реально. 1. Утром встаем так, чтобы осталось 2 часа свободного времени.
Питание. В еде соблюдаем только 4 правила. 1) Единоразовая порция не должна превышать 300 г. Следующий раз можно есть через 2,5 часа.
forum.kdiet.ru/drugie-diety/5562-minus-15-kg-za-mesyac.html
-
Всё чаще и чаще я встречаю на различных, популярных сайтах диеты обещающие сбросить не меньше 25 килограмм за месяц.
Стремимся к дополнительному движению(хотя бы раз в неделю). Если вы честно использовали мои рекомендации, то на 8ой день весы покажут плюс-минус отвес в 1,5кг.
itfit.ru/article/chestnaja_dieta_minus_1_7kg_v_nedelju_minus_5kg_v_mesjats/
-
Такая диета позволит сбросить от 20 кг за месяц. Автор: Лиана Войнаровская (по материалам justlady.ru, annamodlo.com).
Результат - минус 3 кг.(в начале было 62кг., а на сегодня 59 кг. при росте 1,7м), при том, что позволяю себе к чаю и к кофе мед и солю еду.
hochu.ua/cat-health/diet-and-nutrition/article-25053-yaichnaya-dieta-minus-20-kg-za-mesyats/
